Mentale Geburtsvorbereitung

Mach die Geburt zu deiner Geburt.

Hypnobirthing Kurs: Über uns

GEBURT IST NICHTS, WOVOR WIR ANGST HABEN BRAUCHEN.

ES IST ETWAS, DAS VERSTANDEN WERDEN MUSS.

Hypnobirthing Kurs: Zitat

Du bist Du. Und das ist alles, was du brauchst.

Schaffe eine Verbindung zu dir, deinem Baby und deiner inneren Stärke, um selbstbestimmt, angstfrei, voller Kraft und Vertrauen in dein positives Geburtserlebnis zu gehen.

Hypnobirthing Kurs: Über uns

Hypnobirthing Kurs

Vorbereitung auf dein

HAPPY BIRTHDAY !

Keine Sorge, Hypnobirthing heißt nicht, dass du danach alleine im Wald gebären sollst.

Damit bereitest du dich mental mit Tiefgang und viel Wissen über Geburt vor und ist kein Hokus Pokus.

Es ist die Kunst, Körper und Geist in Einklang mit dem natürlichen Geburtsprozess zu bringen.

Im Kurs geht es nicht nur um Techniken, sondern um eine Reise voller Vertrauen, Selbstentdeckung, Liebe und Vorfreude.

Der perfekte Zeitpunkt dafür, ist ganz individuell, eben dann wenn DU dich mental vorbereiten möchtest!

(Also auch schon sehr gut ab der 20 SSW möglich bis spätestens 35 SSW)

Freu dich auf eine gemütliche, entspannte Atmosphäre mit Snacks & Getränken in einer kleinen Gruppe.

DU LERNST

Was braucht Geburt zum gelingen?

Wie funktioniert Geburt?
Wie du im Vertrauen dein Baby gebären wirst
Wie du dich körperlich und mental auf deine Geburt vorbereitest
Was Wellen (Wehen) sind und warum sie entstehen
Wie du Angstfrei und mit Vorfreude auf deine Geburt blicken kannst
Deine Tools- Techniken, Methoden, Übungen, Atmung, Fokus, Entspannung, Affirmationen
Rolle des Partners/ der Partnerin
Geburtsvisualisierungen, Sorgen, Vorbereitungen, Stillen, Wochenbett
uvm.